Pakar Peninggi Badan Tiens SMS/WA 081944850253 Pin DB35E53C mengulas apakah tidur tanpa bantal menambah tinggi badan? Pentingnya tidur dalam hidup Anda karena tidur yang sehat berkualitas menjadikan fisik dan mental kembali segar.
Tubuh Anda perlu tidur untuk mengisi ulang baterainya. Ada banyak sekali fungsi yang berkaitan dengan tidur, salah satunya adalah produksi hormon pertumbuhan. Hormon pertumbuhan akan diproduksi oleh kelenjar pituitari saat tidur nyenyak lebih besar daripada waktu lainnya.
Terutama dalam masa pertumbuhan saat penambahan tinggi badan sangat tergantung pada hormon pertumbuhan ini, oleh karena itu Anda harus menjaga tidur yang baik. Adapun berikut adalah hal-hal yang perlu Anda perhatikan untuk menghindari tidur Anda agar pertumbuhan atau tinggi badan Anda terganggu hanya karena kebiasaan tidur yang tidak baik.
Tidur di Tempat Tidur Dapat Menambah Tinggi Badan
Sebaiknya tidurlah ditempat tidur agar Anda bebas bergerak, atau tempat di mana Anda memiliki kenyamanan dan tubuh Anda dapat bersantai sebagaimana mestinya. Tidur di sofa, kursi atau ditempat yang menjadikan gerakan Anda terbatas sebenarnya kurang baik untuk tulang.
Ketika Anda memilih tempat tidur yang salah, maka produksi hormon pertumbuhan Anda pun akan terganggu dan ini berpengaruh pada bertambahnya tinggi badan Anda.
- Posisi tidur dapat merangsang pertumbuhan tinggi badan
Tidur berbaring sangat baik, sebab tekanan pada tubuh sama secara keseluruhan. Ketika Anda berdiri, sebagian besar tekanan tubuh Anda ditopang oleh tulang belakang, dan saat Anda bisa menghilangkan ini maka bisa menjadikan tulang belakang memanjang.
Bagaimana mungkin? Ini menyangkut ruang atau sendi-sendi yang menyambungkan tulang belakang. Ketika tidak ada tekanan pada tulang belakang, sendi-sendi ini kana terisi dengan cairan. Sementara ketika ruang ini berada dalam tekanan, maka sudah jelas, pertumbuhan tulang belakang akan terganggu.
- Bantal ternyata tidak baik untuk pertumbuhan tinggi badan
Ternyata bantal merupakan salah satu faktor penghambat pertumbuhan. Bantal memengaruhi bagian atas tulang belakang karena menghimpit kepala selama periode tidur Anda dan menjadikan tulang belakang tegang. Jika Anda secara terus menerus membiarkan tulang belakang yang tidak rileks saat tidur maka akan menghambat pertumbuhan Anda.
Bila Anda terpaksa menggunakan bantal, pakailah bantal yang sangat tipis, sehingga tetap bisa menjaga tulang belakang Anda lurus. Selain itu, hindari penggunaan kasur yang empuk. Kasur empuk akan menekuk tubuh dan tulang belakang. Sayangi tulanga belakang dan leher Anda saat tidur.
Umumnya setelah satu atau dua minggu Anda akan bisa menyesuaikan diri dengan cara tidur baru Anda.
Minum Susu Sebelum Tidur untuk Membantu Pertumbuhan Tinggi Badan
Biasakan minum susu sebelum tidur demi menambah tinggi badan, cobalah dengan produk peninggi badan Tiens. Dari sekian banyak merk peninggi badan yang beredar, susu peninggi badan Tiens memiliki cara kerja lengkap untuk menambah tinggi badan. Mengandung Zymolitic Bone Calcium Powder (AA-Ca), Vitamin A,D,B1,B2, Protein, asam amino, dan mikro nutrient.
Dibuat dari sumsum sapi segar, alami, tidak mengandung bahan pengawet. Kalsium AA-Ca memiliki keunggulan berupa tingkat penyerapan yang tinggi, struktur yang stabil sehingga tidak mudah bersatu dengan asam oksalat dan asam nabati di dalam usus.
Jangan menyerah! Istirahatlah yang cukup sembari minum susu Tiens demi pertumbuhan tinggi badan maksimal.
Keamanan produk ini telah terdaftar di BPOM Depkes RI dan mendapat sertifikat Halal MUI. Sudah banyak anak remaja di Indonesia membuktikannya dengan berhasil menambah tinggi badan hanya dalam waktu yang relatif singkat.
Disclaimer : Hasil yang akan di dapat berbeda-beda tergantung kondisi masing-masing
” KONSULTASI SEPUTAR PROBLEM TINGGI BADAN “
” PAKAR TINGGI BADAN “
SMS/WhatApp : 081944850253
